カウンセリング技法の一つでありますナラティブ・アプローチ(『語り』を通じた問題解決)を用いて、「孤独」と「虚無感」について悩みを抱えておられる方に寄り添います。
ナラティブ・アプローチは、ご相談者の悩みや不安、痛みを語って頂き、
悩みや不安の源泉について客観的な把握に努め、
現在も悩みや不安を継続させている要因に対して、
「別な」捉え方を検討することで、
「新たな」(おもに孤独と虚しさに関する)❝前向きな❞考え方を作り上げるサポートを致します。
カウンセラーの資格を取得した後、
カウンセラーの私自身がナラティブ・アプローチの手法に即して、
コラムという形をかりて、自分自身のことを「語り」、
過去を振り返り、悩みや不安の源泉を自身で客観視できるように努め、
これまでとは異なる捉え方をさまざまな角度から検討して、
「新たな」考え方・生き方を作り上げていきました。
私自身「話す」よりも、
時間を掛けてじっくりと考えて「書く」方が、
より自身の心と「対話」することができた経験から、
カウンセリング・相談のツールにはチャットとメールを用います。
チャット・メールを用いることで、
カメラの前で顔を出すことも、言葉に詰まった時に焦ってしまう心配もなくなります。
じっくりと時間を掛けて、カウンセラーと「対話」を行うことで、
悩みや不安に対して、
これまでとは異なる「考え方」を作り上げ、
「新しい」人生を歩んで頂きたいと切に願っています。
私自身が孤独で、寂しい人生を歩んできたからこそ、
残りの人生を、自分が「誰かのためにできること」に捧げたいと考えています。
それが、私にとっての「意義ある人生」だと「捉え直し」たからです。
【ナラティブ・アプローチを用いた悩み相談】
原則として月曜日～土曜日、19:00～22:00の間でチャットを用いて、とくに「孤独」と「虚無感」に関します悩みや不安について「語り」と「対話」を行い、「新しい」考え方や捉え方を一緒に作り上げていきたいと思います。
※ご相談者が多数になる時期、時間帯もあり、ご返信が遅くなる場合もございます。
【費用】
・お申込みから14日間(日曜日は除く)、またはチャットメッセージ500回まで、
5,000円(税込)。
【お申込み】
①「お申込み」に必要事項をご記入の上、送信ボタンをお願いします。
②ご登録いただきましたメールアドレスにチャット・メール相談を開始するための「ご案内」をお送りします。
③「ご案内」に沿って「LINE」もしくはE-mailで「対話」を始めましょう。